thực phẩm vàng giúp đàn ông thể hiện bản lĩnh

10 THỰC PHẨM VÀNG CHO ĐÀN ÔNG THỂ HIỆN BẢN LĨNH

06/05/2017

Nhà hàng Lộc Việt

Thể hiện bản lĩnh và kỹ năng đàn ông là rất quan trọng đối với đấng mày râu. Quan hệ tình dục lâu hơn, bền bỉ hơn là điều mà cả phái mạnh và phái đẹp đều quan tâm. Dưới đây nhà hàng Lộc Việt sưu tầm 10 loại thực phẩm tăng cường bản lĩnh đàn ông giúp tăng cường sinh lý, bổ sung năng lượng và kéo dai thời gian của chuyện ấy.

1. Trứng cút

Tuy nhỏ, nhưng trứng cút có rất nhiều dưỡng chất, trong đó có nhiều chất tăng cường sinh lực nam như phốt pho, protein, vitamin. Đặc biệt, phốt pho trong trứng cút còn cho hiệu quả hơn cả thuốc Viagra mà lại không có tác dụng phụ. Loại trứng này chứa 13% protein, thường cao hơn so với lượng protein cần thiết trong một ngày. Đặc biệt, trứng chim cút rất giàu vitamin B với hơn 140% vitamin B1.

2. Chuối

Một tin mừng cho các “đấng mày râu”, tác dụng của chuối có khả năng hưng phấn chức năng sinh dục trong ý nghĩa toàn diện, có trước có sau. Theo nhiều nhà nghiên cứu, hoạt chất trong chuối không chỉ làm tăng ham muốn về tình dục, mà còn kéo dài thời gian trên "sàn đấu". Trong quả chuối còn chứa nhiều viatmin B giúp tinh trùng nam giới được cải thiện về cả chất lượng cũng như số lượng. Nhờ đó chữa chứng tinh trùng yếu giúp tăng khả năng sinh sản ở nam giới.

3. Trứng vịt lộn

Trong một quả trứng vịt lộn có tới 182 kcal năng lượng, 13,6 gr protein, 12,4 gr lipid, 82 mg canxi, 212 gr photpho và 600 mg cholesterol. Ngoài ra, còn có rất nhiều beta carotene, các vitamin nhóm A, B, C, sắt…

Trứng vịt lộn tăng cường sinh lý nam giới

Chính vì vậy, trứng vịt lộn được coi là món ăn bài thuốc có công hiệu dưỡng huyết, ích trí, giúp cơ thể mau trưởng thành, cải thiện khả năng sinh lý.

4. Chim cút

Không chỉ trứng mà thịt chim cút cũng là một bài thuốc có tác dụng bổ khí ích thận, lưng gối khỏe mạnh. Trong thịt chim cút có nhiều loại axit amin và muối vô cơ cần thiết cho cơ thể, thường xuyên ăn chim cút sẽ giúp đàn ông cải thiện tinh lực, nâng cao ham muốn tình dục.

5. Thịt dê

Thịt dê rất nhiều vi lượng kích thích tố tình dục, có tác dụng bổ thận, tráng dương. Trong y học phương đông, thịt dê được ví như nhân sâm, có tác dụng bổ nhiệt, cường thân, tráng thể, kéo dài thời gian quan hệ. Tuy nhiên, lưu ý không chế biến thịt dê với dấm hoặc khi ăn thịt dê thì không uống trà vì sẽ làm giảm hiệu quả tráng dương, đồng thời sinh ra protein axit tannic dẫn đến táo bón.

6. Cá chạch

Cá chạch chứa nhiều protein, phốt pho, sắt, niacin và nhiều loại vitamin có tác dụng bổ khí huyết, bổ thận, sinh tinh. Đàn ông thường xuyên ăn cá chạch sẽ tăng cường thể lực và sức dẻo dai.

7. Hàu

Hàm lượng kẽm trong hàu rất dồi dào, chính vì vậy ăn nhiều hàu sẽ giúp kích thích sản sinh hàm lượng testosterone, tăng chất lượng tinh trùng và tăng sức bền ở phái mạnh.

8. Rau chân vịt

Tác dụng của rau chân vịt là tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục, tạo sự kích thích lớn hơn, sự cương cứng mạnh hơn cho nam giới. Đồng thời, rau chân vịt bổ sung nhiều năng lượng cho cơ thể nhất trong các loại rau củ quả.

9. Gừng

Bổ sung gừng vào thực đơn sẽ giúp cải thiện tuần hoàn cơ thể, trong đó có các cơ quan sinh dục.

10. Lá hẹ

Lá hẹ được coi như bài thuốc chữa xuất tinh sớm, khi phối hợp với các vị thuốc khác để chữa bệnh liệt dương, di tinh, mộng tinh, xuất tinh sớm. Dùng 0,5 kg lá hẹ tươi, giã lấy nước, uống ngày 2 lần để chữa bệnh yếu sinh lý của đàn ông.

Nhà hàng Lộc Việt – đơn vị tổ chức tiệc chuyên nghiệp tại Hà Nội.